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迷迭香烤鱼

2014-7-9 10:25| 发布者: 若渔| 查看: 1553| 评论: 3|来自: 搜狐网

摘要:   鱼两面涂上盐,迷迭香和薄荷用手撕碎与柠檬片一起塞在肚子里腌制十五分钟,西兰花汆水过凉。烤盘辅锡纸,把切片的洋葱辅在上面,然后放上鱼,洒上食油,烤箱中层220度20分钟。西兰花和西葫芦、红椒放在盆子里 ...
 

 
        鱼两面涂上盐,迷迭香和薄荷用手撕碎与柠檬片一起塞在肚子里腌制十五分钟,西兰花汆水过凉。烤盘辅锡纸,把切片的洋葱辅在上面,然后放上鱼,洒上食油,烤箱中层220度20分钟。西兰花和西葫芦、红椒放在盆子里拌入食用油和盐在鱼烤20分钟后平辅在鱼边上继续烤20分钟。
 
                                   来源:搜狐网 编辑:若渔

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